こんにちは、さんさんです。
はじめての育児、「赤ちゃんとの生活はどんなものなんだろう？」と疑問に思いませんか？
今回は、我が家の【生後１ヶ月】の赤ちゃんと過ごす一日をご紹介します。
【赤ちゃんのようす：泣き声が少し大きく】
・泣き声が少し大きくなり、泣き続ける体力もついてきた様子でした。
・手足の動きはすこし活発になってきて、掛ふとんを蹴ることもありました。
【赤ちゃんの睡眠：起きている時間が増えてグズグズ】
・一日のパターンはまだありませんが、起きている時間が少し増えたように感じました。
・起きている時間は泣いていることが多く、ほとんど抱っこでなだめていました。
【赤ちゃんのお風呂：沐浴卒業、大人と一緒に】
・一ヶ月健診後から大人と同じお風呂にしました。泣いて仕方がないときは沐浴にすることも。
・服をぬがせるときの大泣き・大暴れはパワーアップしました。
【赤ちゃんの食事：母乳】
・徐々にしっかりと飲めている感覚が出てきました。吸いダコができては取れる、の繰り返しでした。
・母乳の分泌量が軌道に乗りすぎて、2・3時間空くと眠っていても起きてしまうほど胸が痛くなりました。また、乳腺炎になりかけて、様々な体勢での授乳に苦戦しました。
・ゲップをしないで飲み疲れて寝てしまうことが増えました。吐き戻しが心配で背中にタオルを丸めて置いていました。
【大人の食事：食べられるものを食べられる時に】
・祖母の助けもなくなり、泣いては抱っこをしているため、なかなか食べる時間すらありませんでした。
【ママの体調：腱鞘炎・乳腺炎・膀胱炎に注意】
・引き続き、赤ちゃんが寝ている時にママも寝るようにしていました。
・体の痛みや違和感は変わらず、さらにどんどん重たくなる赤ちゃんの抱っこによる腕の痛みや、乳腺炎などの胸のトラブルに見舞われました。
・お世話にかかりっきりでトイレを我慢することに。赤ちゃんが寝たと思ったら、まっさきにトイレに行っておくことを学びました。
【この時期に役立ったアイテム】
ドライヤーの音（YouTube）
今にも泣きそうなとき、大泣きしてしまってどうしようもないときがよくありました。
そんなときに聞かせると、不思議なことにだんだんと泣き止みます！
ときにはそのまま眠ってしまうことも。
車移動中や夜寝付けない時に助けられました。
YouTubeで検索して、スマホのレコーダーで録音して持ち歩いていました。
他にも、テレビの砂嵐音、ビニール袋をガサガサする音、ホンダのNSXのエンジン音などが効果アリと聞きますが、我が子はドライヤーのみ効果がありました。
ちなみに、自宅で使っているドライヤーの音では全く効果なしでした。（笑）
『はじめてママ＆パパの育児』
2週間健診や1ヶ月健診が終わってしまってからは、赤ちゃんについて気になることがあっても、どうすればいいのかわからずに困りました。
ネットで調べても意見はバラバラだし、そもそもピッタリな答えを調べるのが大変…
そんな状態だったのですが、手元にこの本が１冊あるだけで、ほとんどの小さな疑問が解決したので安心できました。
月齢別に、赤ちゃんの発育・発達、生活、気になることQ＆Aが 載っていて、ためになりました！
お昼寝マット
抱っこをしていてもなかなか寝付かない、寝ても布団におろすと起きてしまう。
いわゆる「背中スイッチ」対策に、意外と役立ちました！！
赤ちゃんをお昼寝マットごとくるんで抱っこをすると、人肌のように温かいのか、よく眠れるようです。
みなさんの育児が幸せなものでありますように。
